Сколько калорий в Наггетсы с пюре?
Наггетсы с пюре содержит 345 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,2г жиров, 42,5г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы с пюре
Пищевая ценность Наггетсы с пюре на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы с пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 150г | 90 ккал | 2г | 2,8г | 15г |
| Рыбные палочки | 100г | 210 ккал | 12г | 10г | 20г |
Откуда берутся калории в Наггетсы с пюре
Как Наггетсы с пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 345 ккал | 17% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 14,2г | 22% |
| Углеводы | 42,5г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы с пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы с пюре
Сколько калорий в Наггетсы с пюре?
Полная порция Наггетсы с пюре содержит примерно 345 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 138 ккал.
Подходит ли Наггетсы с пюре для похудения?
Наггетсы с пюре имеет низкую калорийность — 138 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Наггетсы с пюре?
Порция Наггетсы с пюре содержит около 15г белка при общем весе порции 250г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы с пюре?
Проще всего отслеживать Наггетсы с пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы с пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рыбные палочки с пюре | 300г | 438.0 | 18г | +93 kcal, больше белка |
| Пюре с наггетсами | 270г | 447.0 | 17,4г | +102 kcal, больше белка |
| Рыба с пюре | 360г | 550.0 | 30г | +205 kcal, больше белка |
| Картофель фри и наггетсы | 220г | 600.0 | 20,2г | +255 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 350г | 530.0 | 31г | +185 kcal, больше белка |