Сколько калорий в Пельмени с бульоном?

Пельмени с бульоном содержит 627,5 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,5г жиров, 63,5г углеводов и 28,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с бульоном

Общий вес: 400г
627.5
ккал
28,5г
Белки
28,5г
Жиры
63,5г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с бульоном на 100 грамм

156.9
ккал
7,1г
Белки
7,1г
Жиры
15,9г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с бульоном

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени со смешанным фаршем (говядина и свинина) 250г 245 ккал 11г 11г 25г
Бульон мясной с луком 150г 10 ккал 0,7г 0,7г 0,7г

Откуда берутся калории в Пельмени с бульоном

41%
40%
18%
Жиры 41% Углеводы 40% Белки 18%

Как Пельмени с бульоном вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 627,5 ккал 31%
Белки 28,5г 57%
Жиры 28,5г 44%
Углеводы 63,5г 21%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с бульоном

🏃
Бег
63 мин
🚴
Велосипед
74 мин
🚶
Ходьба
146 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с бульоном

Сколько калорий в Пельмени с бульоном?

Полная порция Пельмени с бульоном содержит примерно 627,5 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 156,9 ккал.

Подходит ли Пельмени с бульоном для похудения?

Пельмени с бульоном имеет умеренную калорийность — 156,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пельмени с бульоном?

Порция Пельмени с бульоном содержит около 28,5г белка при общем весе порции 400г. Это 7,1г белка на 100г, что покрывает примерно 57% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с бульоном?

Проще всего отслеживать Пельмени с бульоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с бульоном сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени с бульоном 350г 285.0 13,5г -342 kcal, меньше белка
Пельмени со свининой 615г 962.2 45,3г +334 kcal, больше белка
Пельмени с бульоном 200г 236.0 10г -391 kcal, меньше белка
Пельмени в бульоне 330г 471.0 26г -156 kcal, меньше белка
Пельмени с бульоном 350г 290.0 15г -337 kcal, меньше белка