Сколько калорий в Шоколад Patchi?

Шоколад Patchi содержит 72 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,7г жиров, 6,2г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Patchi

Общий вес: 13г
72.0
ккал
0,9г
Белки
4,7г
Жиры
6,2г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколад Patchi на 100 грамм

553.8
ккал
6,9г
Белки
36,2г
Жиры
47,7г
Углеводы

Что входит в состав Шоколад Patchi

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад Patchi Lingots молочный с фундуком 13г 553,8 ккал 6,9г 36,2г 47,7г

Откуда берутся калории в Шоколад Patchi

59%
34%
5%
Жиры 59% Углеводы 34% Белки 5%

Как Шоколад Patchi вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 72 ккал 4%
Белки 0,9г 2%
Жиры 4,7г 7%
Углеводы 6,2г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Patchi

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
17 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколад Patchi

Сколько калорий в Шоколад Patchi?

Полная порция Шоколад Patchi содержит примерно 72 ккал. Общий вес порции составляет около 13г. На 100 грамм это составляет 553,8 ккал.

Подходит ли Шоколад Patchi для похудения?

Шоколад Patchi имеет высокую калорийность — 553,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколад Patchi?

Порция Шоколад Patchi содержит около 0,9г белка при общем весе порции 13г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Patchi?

Проще всего отслеживать Шоколад Patchi с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколад Patchi сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфета Patchi 15г 82.0 1,1г +10 kcal, больше белка
Шоколад Чудо 20г 108.0 1,4г +36 kcal, больше белка
Шоколад 25г 135.0 1,7г +63 kcal, больше белка
Молочный шоколад 45г 241.0 +169 kcal, больше белка
Шоколад 20г 108.0 1,4г +36 kcal, больше белка