Сколько калорий в Конфета Patchi?

Конфета Patchi содержит 82 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,2г жиров, 7,8г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Patchi

Общий вес: 15г
82.0
ккал
1,1г
Белки
5,2г
Жиры
7,8г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Patchi на 100 грамм

546.7
ккал
7,3г
Белки
34,7г
Жиры
52г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Patchi

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадная конфета Patchi (молочный шоколад) 15г 546,7 ккал 7,3г 34,7г 52г

Откуда берутся калории в Конфета Patchi

57%
38%
5%
Жиры 57% Углеводы 38% Белки 5%

Как Конфета Patchi вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 82 ккал 4%
Белки 1,1г 2%
Жиры 5,2г 8%
Углеводы 7,8г 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Patchi

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
10 мин
🚶
Ходьба
19 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Patchi

Сколько калорий в Конфета Patchi?

Полная порция Конфета Patchi содержит примерно 82 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 546,7 ккал.

Подходит ли Конфета Patchi для похудения?

Конфета Patchi имеет высокую калорийность — 546,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Patchi?

Порция Конфета Patchi содержит около 1,1г белка при общем весе порции 15г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Patchi?

Проще всего отслеживать Конфета Patchi с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Patchi сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Patchi 13г 72.0 0,9г -10 kcal, меньше белка
Одна конфета 15г 75.0 0,8г -7 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 27г 128.0 0,8г +46 kcal, меньше белка
Шоколадные конфеты 30г 162.0 1,8г +80 kcal, больше белка
Шоколадные конфеты 40г 220.0 +138 kcal, больше белка