Сколько калорий в Суп-пюре из артишоков?
Суп-пюре из артишоков содержит 151 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 15г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп-пюре из артишоков
Пищевая ценность Суп-пюре из артишоков на 100 грамм
Что входит в состав Суп-пюре из артишоков
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Суп-пюре из артишоков | 225г | 47,1 ккал | 1,3г | 2,2г | 6,2г |
| Семена тыквы жареные | 8г | 525 ккал | 25г | 50г | 12,5г |
Откуда берутся калории в Суп-пюре из артишоков
Как Суп-пюре из артишоков вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 151 ккал | 8% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 9г | 14% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп-пюре из артишоков
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп-пюре из артишоков
Сколько калорий в Суп-пюре из артишоков?
Полная порция Суп-пюре из артишоков содержит примерно 151 ккал. Общий вес порции составляет около 233г. На 100 грамм это составляет 64,8 ккал.
Подходит ли Суп-пюре из артишоков для похудения?
Суп-пюре из артишоков имеет низкую калорийность — 64,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп-пюре из артишоков?
Порция Суп-пюре из артишоков содержит около 4г белка при общем весе порции 233г. Это 1,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп-пюре из артишоков?
Проще всего отслеживать Суп-пюре из артишоков с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп-пюре из артишоков сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тыквенные семечки | 25г | 143.0 | 7,5г | -8 kcal, больше белка |
| Семена тыквы | 15г | 68.0 | 2,8г | -83 kcal, меньше белка |
| Тыквенные семечки | 20г | 115.0 | 6г | -36 kcal, больше белка |
| Тыквенные семечки | 10г | 56.0 | 2г | -95 kcal, меньше белка |
| Тыквенные семечки | 30г | 132.0 | 5,7г | -19 kcal, больше белка |