Сколько калорий в Борщ, булка и вино?
Борщ, булка и вино содержит 595 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,7г жиров, 79г углеводов и 16,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Борщ, булка и вино
Пищевая ценность Борщ, булка и вино на 100 грамм
Что входит в состав Борщ, булка и вино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Борщ со свининой | 350г | 50 ккал | 2,9г | 2,2г | 4,7г |
| Булочка пшеничная | 60г | 300 ккал | 8г | 6г | 54г |
| Вино красное сухое | 150г | 83,3 ккал | 0,1г | 0г | 2,6г |
| Банан | 120г | 95,8 ккал | 1,5г | 0,3г | 21,8г |
Откуда берутся калории в Борщ, булка и вино
Как Борщ, булка и вино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 595 ккал | 30% |
| Белки | 16,9г | 34% |
| Жиры | 11,7г | 18% |
| Углеводы | 79г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Борщ, булка и вино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Борщ, булка и вино
Сколько калорий в Борщ, булка и вино?
Полная порция Борщ, булка и вино содержит примерно 595 ккал. Общий вес порции составляет около 680г. На 100 грамм это составляет 87,5 ккал.
Подходит ли Борщ, булка и вино для похудения?
Борщ, булка и вино имеет низкую калорийность — 87,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Борщ, булка и вино?
Порция Борщ, булка и вино содержит около 16,9г белка при общем весе порции 680г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Борщ, булка и вино?
Проще всего отслеживать Борщ, булка и вино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Борщ, булка и вино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бекон, яйца и сосиски с вином | 690г | 1265.0 | 51,7г | +670 kcal, больше белка |
| Доширак с фруктами | 540г | 495.0 | 9,7г | -100 kcal, меньше белка |
| Фруктовая тарелка | 280г | 195.0 | 2г | -400 kcal, меньше белка |
| Алкоголь и снеки | 2 650г | 2658.0 | 48,5г | +2063 kcal, больше белка |
| Зеленый смузи | 395г | 286.0 | 4,9г | -309 kcal, меньше белка |