Сколько калорий в Нарезанная груша?
Нарезанная груша содержит 86 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 22,5г углеводов и 0,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нарезанная груша
Пищевая ценность Нарезанная груша на 100 грамм
Что входит в состав Нарезанная груша
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Груша свежая | 150г | 57,3 ккал | 0,4г | 0,2г | 15г |
Откуда берутся калории в Нарезанная груша
Как Нарезанная груша вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 86 ккал | 4% |
| Белки | 0,6г | 1% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 22,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нарезанная груша
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нарезанная груша
Сколько калорий в Нарезанная груша?
Полная порция Нарезанная груша содержит примерно 86 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 57,3 ккал.
Подходит ли Нарезанная груша для похудения?
Нарезанная груша имеет низкую калорийность — 57,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Нарезанная груша?
Порция Нарезанная груша содержит около 0,6г белка при общем весе порции 150г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нарезанная груша?
Проще всего отслеживать Нарезанная груша с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нарезанная груша сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Свежая груша | 350г | 164.5 | 1,4г | +78 kcal, больше белка |
| Груша | 180г | 84.6 | 0,7г | -1 kcal, больше белка |
| Груша | 180г | 103.0 | 0,7г | +17 kcal, больше белка |
| Груша | 230г | 131.0 | 0,8г | +45 kcal, больше белка |
| Свежая груша | 180г | 103.0 | 0,7г | +17 kcal, больше белка |