Сколько калорий в Банановый десерт?
Банановый десерт содержит 109 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 12г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Банановый десерт
Пищевая ценность Банановый десерт на 100 грамм
Что входит в состав Банановый десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Банан | 1г | 100 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Шоколадный топпинг | 20г | 540 ккал | 5г | 30г | 60г |
Откуда берутся калории в Банановый десерт
Как Банановый десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 109 ккал | 5% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановый десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Банановый десерт
Сколько калорий в Банановый десерт?
Полная порция Банановый десерт содержит примерно 109 ккал. Общий вес порции составляет около 21г. На 100 грамм это составляет 519 ккал.
Подходит ли Банановый десерт для похудения?
Банановый десерт имеет высокую калорийность — 519 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Банановый десерт?
Порция Банановый десерт содержит около 1г белка при общем весе порции 21г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Банановый десерт?
Проще всего отслеживать Банановый десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Банановый десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный десерт | 80г | 355.0 | 6г | +246 kcal, больше белка |
| Мороженое в рожке | 135г | 349.0 | 5,5г | +240 kcal, больше белка |
| Мороженое в рожке | 150г | 389.0 | 6г | +280 kcal, больше белка |
| Мороженое в рожке | 110г | 285.0 | 5,2г | +176 kcal, больше белка |
| Творожные вафли | 150г | 423.0 | 8г | +314 kcal, больше белка |