Сколько калорий в Печенье с протеином?
Печенье с протеином содержит 243 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 18г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье с протеином
Пищевая ценность Печенье с протеином на 100 грамм
Что входит в состав Печенье с протеином
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье (5 штук) | 150г | 162 ккал | 6г | 10г | 12г |
Откуда берутся калории в Печенье с протеином
Как Печенье с протеином вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 243 ккал | 12% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье с протеином
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье с протеином
Сколько калорий в Печенье с протеином?
Полная порция Печенье с протеином содержит примерно 243 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 162 ккал.
Подходит ли Печенье с протеином для похудения?
Печенье с протеином имеет умеренную калорийность — 162 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Печенье с протеином?
Порция Печенье с протеином содержит около 9г белка при общем весе порции 150г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье с протеином?
Проще всего отслеживать Печенье с протеином с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.