Сколько калорий в Лапша Samyang Сырная?
Лапша Samyang Сырная содержит 490 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 73г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лапша Samyang Сырная
Пищевая ценность Лапша Samyang Сырная на 100 грамм
Что входит в состав Лапша Samyang Сырная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Лапша быстрого приготовления Samyang Cheese | 120г | 408,3 ккал | 9,2г | 14,2г | 60,8г |
Откуда берутся калории в Лапша Samyang Сырная
Как Лапша Samyang Сырная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 490 ккал | 25% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 73г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лапша Samyang Сырная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лапша Samyang Сырная
Сколько калорий в Лапша Samyang Сырная?
Полная порция Лапша Samyang Сырная содержит примерно 490 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 408,3 ккал.
Подходит ли Лапша Samyang Сырная для похудения?
Лапша Samyang Сырная имеет высокую калорийность — 408,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Лапша Samyang Сырная?
Порция Лапша Samyang Сырная содержит около 11г белка при общем весе порции 120г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лапша Samyang Сырная?
Проще всего отслеживать Лапша Samyang Сырная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лапша Samyang Сырная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Samyang Сырная | 120г | 490.0 | 11г | +0 kcal, столько же белка |
| Лапша Хот Чикен Чиз | 145г | 590.0 | 16г | +100 kcal, больше белка |
| Лапша Samyang Сыр | 145г | 590.0 | 16г | +100 kcal, больше белка |
| Лапша Бульдак Сырная | 145г | 590.0 | 16г | +100 kcal, больше белка |
| Лапша Булдак Сырная | 145г | 575.0 | 11г | +85 kcal, столько же белка |