Сколько калорий в Лапша Булдак Сырная?
Лапша Булдак Сырная содержит 575 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18г жиров, 84г углеводов и 11г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Лапша Булдак Сырная
Пищевая ценность Лапша Булдак Сырная на 100 грамм
Что входит в состав Лапша Булдак Сырная
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Samyang Buldak Quattro Cheese (лапша быстрого приготовления) | 145г | 396,6 ккал | 7,6г | 12,4г | 57,9г |
Откуда берутся калории в Лапша Булдак Сырная
Как Лапша Булдак Сырная вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 575 ккал | 29% |
| Белки | 11г | 22% |
| Жиры | 18г | 28% |
| Углеводы | 84г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Лапша Булдак Сырная
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Лапша Булдак Сырная
Сколько калорий в Лапша Булдак Сырная?
Полная порция Лапша Булдак Сырная содержит примерно 575 ккал. Общий вес порции составляет около 145г. На 100 грамм это составляет 396,6 ккал.
Подходит ли Лапша Булдак Сырная для похудения?
Лапша Булдак Сырная имеет высокую калорийность — 396,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Лапша Булдак Сырная?
Порция Лапша Булдак Сырная содержит около 11г белка при общем весе порции 145г. Это 7,6г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Лапша Булдак Сырная?
Проще всего отслеживать Лапша Булдак Сырная с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Лапша Булдак Сырная сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Лапша Булдак Сыр | 145г | 575.0 | 13г | +0 kcal, больше белка |
| Лапша Buldak Сырная | 145г | 575.0 | 13г | +0 kcal, больше белка |
| Лапша Samyang 4 сыра | 145г | 575.0 | 12,5г | +0 kcal, больше белка |
| Лапша Samyang Сырная | 120г | 490.0 | 11г | -85 kcal, столько же белка |
| Лапша Samyang Сырная | 120г | 490.0 | 11г | -85 kcal, столько же белка |