Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Капучино с сиропом содержит 156 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 21,6г углеводов и 5,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино с сиропом
Пищевая ценность Капучино с сиропом на 100 грамм
Что входит в состав Капучино с сиропом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,7г | 0,3г | 1,3г |
| Молоко 3.2% | 170г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Сироп сахарный | 20г | 260 ккал | 0г | 0г | 65г |
| Молочная пенка | 2г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Капучино с сиропом
Как Капучино с сиропом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 156 ккал | 8% |
| Белки | 5,3г | 11% |
| Жиры | 5,5г | 8% |
| Углеводы | 21,6г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино с сиропом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино с сиропом
Сколько калорий в Капучино с сиропом?
Полная порция Капучино с сиропом содержит примерно 156 ккал. Общий вес порции составляет около 222г. На 100 грамм это составляет 70,3 ккал.
Подходит ли Капучино с сиропом для похудения?
Капучино с сиропом имеет низкую калорийность — 70,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино с сиропом?
Порция Капучино с сиропом содержит около 5,3г белка при общем весе порции 222г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино с сиропом?
Проще всего отслеживать Капучино с сиропом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино с сиропом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте с сиропом | 300г | 186.0 | 6,8г | +30 kcal, больше белка |
| Латте с карамелью | 305г | 250.0 | 7,9г | +94 kcal, больше белка |
| Латте | 242г | 127.0 | 6,4г | -29 kcal, больше белка |
| Капучино 400 мл | 400г | 182.0 | 9,2г | +26 kcal, больше белка |
| Капучино с сахаром | 355г | 219.0 | 9г | +63 kcal, больше белка |