Сколько калорий в Затяжное печенье?
Затяжное печенье содержит 440 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 68г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Затяжное печенье
Пищевая ценность Затяжное печенье на 100 грамм
Что входит в состав Затяжное печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье затяжное (типа Мария/Крокет) | 100г | 440 ккал | 8г | 15г | 68г |
Откуда берутся калории в Затяжное печенье
Как Затяжное печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 440 ккал | 22% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 68г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Затяжное печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Затяжное печенье
Сколько калорий в Затяжное печенье?
Полная порция Затяжное печенье содержит примерно 440 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 440 ккал.
Подходит ли Затяжное печенье для похудения?
Затяжное печенье имеет высокую калорийность — 440 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Затяжное печенье?
Порция Затяжное печенье содержит около 8г белка при общем весе порции 100г. Это 8г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Затяжное печенье?
Проще всего отслеживать Затяжное печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Затяжное печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Затяжное печенье | 8г | 36.0 | 0,6г | -404 kcal, меньше белка |
| Печенье | 16г | 72.0 | 1,3г | -368 kcal, меньше белка |
| Затяжное печенье | 30г | 125.0 | 3г | -315 kcal, меньше белка |
| Печенье Мария | 18г | 72.0 | 1,4г | -368 kcal, меньше белка |
| Печенье Мария | 46г | 144.0 | 1г | -296 kcal, меньше белка |