Сколько калорий в Меренги и чай?
Меренги и чай содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 29,7г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Меренги и чай
Пищевая ценность Меренги и чай на 100 грамм
Что входит в состав Меренги и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Меренги ягодные без сахара | 45г | 280 ккал | 4г | 0,4г | 65,1г |
| Чай черный без сахара | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Меренги и чай
Как Меренги и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128 ккал | 6% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 29,7г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Меренги и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Меренги и чай
Сколько калорий в Меренги и чай?
Полная порция Меренги и чай содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 245г. На 100 грамм это составляет 52,2 ккал.
Подходит ли Меренги и чай для похудения?
Меренги и чай имеет низкую калорийность — 52,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Меренги и чай?
Порция Меренги и чай содержит около 2г белка при общем весе порции 245г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Меренги и чай?
Проще всего отслеживать Меренги и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Меренги и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай в кружке | 250г | 2.0 | 0,3г | -126 kcal, меньше белка |
| Сырники и чай | 550г | 482.0 | 30г | +354 kcal, больше белка |
| Чай и ягоды годжи | 315г | 55.0 | 2,4г | -73 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 10.0 | 0,4г | -118 kcal, меньше белка |
| Яблоко и чай | 155г | 30.0 | 0г | -98 kcal, меньше белка |