Сколько калорий в Заварное без начинки?
Заварное без начинки содержит 21 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,4г жиров, 1,5г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Заварное без начинки
Пищевая ценность Заварное без начинки на 100 грамм
Что входит в состав Заварное без начинки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заварное тесто (основа) | 6г | 350 ккал | 8,3г | 23,3г | 25г |
Откуда берутся калории в Заварное без начинки
Как Заварное без начинки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 21 ккал | 1% |
| Белки | 0,5г | 1% |
| Жиры | 1,4г | 2% |
| Углеводы | 1,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Заварное без начинки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Заварное без начинки
Сколько калорий в Заварное без начинки?
Полная порция Заварное без начинки содержит примерно 21 ккал. Общий вес порции составляет около 6г. На 100 грамм это составляет 350 ккал.
Подходит ли Заварное без начинки для похудения?
Заварное без начинки имеет высокую калорийность — 350 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Заварное без начинки?
Порция Заварное без начинки содержит около 0,5г белка при общем весе порции 6г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Заварное без начинки?
Проще всего отслеживать Заварное без начинки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Заварное без начинки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Заварное с крем-чиз | 180г | 659.0 | 9г | +638 kcal, больше белка |
| Пирожное Шу | 50г | 182.0 | 2г | +161 kcal, больше белка |
| Профитроли | 40г | 133.0 | 4г | +112 kcal, больше белка |
| заварное тесто | 30г | 110.0 | 3г | +89 kcal, больше белка |
| Профитроли с шоколадом | 15г | 71.7 | 1,1г | +50 kcal, больше белка |