Сколько калорий в Milka Choco Snack?

Milka Choco Snack содержит 154 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 14г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Milka Choco Snack

Общий вес: 32г
154.0
ккал
2,1г
Белки
10г
Жиры
14г
Углеводы

Пищевая ценность Milka Choco Snack на 100 грамм

481.3
ккал
6,6г
Белки
31,3г
Жиры
43,8г
Углеводы

Что входит в состав Milka Choco Snack

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Milka Choco Snack 32г 481,3 ккал 6,6г 31,3г 43,8г

Откуда берутся калории в Milka Choco Snack

58%
36%
5%
Жиры 58% Углеводы 36% Белки 5%

Как Milka Choco Snack вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 154 ккал 8%
Белки 2,1г 4%
Жиры 10г 15%
Углеводы 14г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Milka Choco Snack

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
36 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Milka Choco Snack

Сколько калорий в Milka Choco Snack?

Полная порция Milka Choco Snack содержит примерно 154 ккал. Общий вес порции составляет около 32г. На 100 грамм это составляет 481,3 ккал.

Подходит ли Milka Choco Snack для похудения?

Milka Choco Snack имеет высокую калорийность — 481,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Milka Choco Snack?

Порция Milka Choco Snack содержит около 2,1г белка при общем весе порции 32г. Это 6,6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Milka Choco Snack?

Проще всего отслеживать Milka Choco Snack с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Milka Choco Snack сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Milka Choco Snack 32г 155.0 1,8г +1 kcal, меньше белка
Шоколад Milka Клубника 20г 112.0 -42 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 30г 159.0 +5 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 13г 69.0 0,8г -85 kcal, меньше белка
Шоколад Milka 41г 219.0 +65 kcal, больше белка