Сколько калорий в Кусочек пиццы Маргарита?
Кусочек пиццы Маргарита содержит 693 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 87г углеводов и 29г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусочек пиццы Маргарита
Пищевая ценность Кусочек пиццы Маргарита на 100 грамм
Что входит в состав Кусочек пиццы Маргарита
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы (неаполитанское) | 45г | 277,8 ккал | 9,1г | 2,4г | 54,4г |
| Сыр Моцарелла | 25г | 248 ккал | 18,4г | 18,4г | 2г |
| Томатный соус и базилик | 20г | 80 ккал | 2,5г | 4г | 7,5г |
| Свежий томат | 20г | 20 ккал | 1г | 0,5г | 4г |
| Оливковое масло | 3г | 866,7 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Кусочек пиццы Маргарита
Как Кусочек пиццы Маргарита вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 693 ккал | 35% |
| Белки | 29г | 58% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 87г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусочек пиццы Маргарита
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусочек пиццы Маргарита
Сколько калорий в Кусочек пиццы Маргарита?
Полная порция Кусочек пиццы Маргарита содержит примерно 693 ккал. Общий вес порции составляет около 333г. На 100 грамм это составляет 208,1 ккал.
Подходит ли Кусочек пиццы Маргарита для похудения?
Кусочек пиццы Маргарита имеет умеренную калорийность — 208,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кусочек пиццы Маргарита?
Порция Кусочек пиццы Маргарита содержит около 29г белка при общем весе порции 333г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусочек пиццы Маргарита?
Проще всего отслеживать Кусочек пиццы Маргарита с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусочек пиццы Маргарита сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Маргарита | 300г | 752.0 | 30г | +59 kcal, больше белка |
| Пицца Маргарита | 327г | 706.0 | 26,7г | +13 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 125г | 329.7 | 13,4г | -363 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 157г | 337.0 | 12,7г | -356 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 249г | 549.0 | 23г | -144 kcal, меньше белка |