Сколько калорий в Слойка с кремом?
Слойка с кремом содержит 344 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 33г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка с кремом
Пищевая ценность Слойка с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Слойка с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто слоеное | 65г | 381,5 ккал | 6,5г | 24г | 35,1г |
| Заварной крем | 35г | 274,3 ккал | 5,1г | 12,6г | 29,1г |
Откуда берутся калории в Слойка с кремом
Как Слойка с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 344 ккал | 17% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 20г | 31% |
| Углеводы | 33г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка с кремом
Сколько калорий в Слойка с кремом?
Полная порция Слойка с кремом содержит примерно 344 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 344 ккал.
Подходит ли Слойка с кремом для похудения?
Слойка с кремом имеет высокую калорийность — 344 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойка с кремом?
Порция Слойка с кремом содержит около 6г белка при общем весе порции 100г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка с кремом?
Проще всего отслеживать Слойка с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка с кремом | 100г | 328.0 | 5г | -16 kcal, меньше белка |
| Торт Наполеон | 140г | 500.0 | 6,8г | +156 kcal, больше белка |
| Торт Наполеон | 60г | 231.0 | 2,7г | -113 kcal, меньше белка |
| Торт Наполеон | 120г | 428.0 | 5,6г | +84 kcal, меньше белка |
| Паштел-де-ната | 70г | 180.0 | 3г | -164 kcal, меньше белка |