Сколько калорий в Торт Тирамису?
Торт Тирамису содержит 330 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 51г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Торт Тирамису
Пищевая ценность Торт Тирамису на 100 грамм
Что входит в состав Торт Тирамису
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Торт Тирамису Baker House | 100г | 330 ккал | 5г | 12г | 51г |
Откуда берутся калории в Торт Тирамису
Как Торт Тирамису вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 330 ккал | 17% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 51г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Торт Тирамису
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Торт Тирамису
Сколько калорий в Торт Тирамису?
Полная порция Торт Тирамису содержит примерно 330 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 330 ккал.
Подходит ли Торт Тирамису для похудения?
Торт Тирамису имеет высокую калорийность — 330 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Торт Тирамису?
Порция Торт Тирамису содержит около 5г белка при общем весе порции 100г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Торт Тирамису?
Проще всего отслеживать Торт Тирамису с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Торт Тирамису сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадный медовик | 80г | 240.0 | 4г | -90 kcal, меньше белка |
| Блинный торт Тирамису | 125г | 303.8 | 6,3г | -26 kcal, больше белка |
| Торт 100г | 100г | 320.0 | 3,5г | -10 kcal, меньше белка |
| Тирамису и шоколадный торт | 170г | 620.0 | 8г | +290 kcal, больше белка |
| Торт Брауни | 100г | 347.0 | 5,5г | +17 kcal, больше белка |