Сколько калорий в Белевская пастила?
Белевская пастила содержит 506 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,2г жиров, 86г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Белевская пастила
Пищевая ценность Белевская пастила на 100 грамм
Что входит в состав Белевская пастила
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблочная пастила (белевская) | 180г | 270 ккал | 4г | 9г | 45г |
| Сахарная пудра | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Белевская пастила
Как Белевская пастила вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 506 ккал | 25% |
| Белки | 7,2г | 14% |
| Жиры | 16,2г | 25% |
| Углеводы | 86г | 29% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Белевская пастила
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Белевская пастила
Сколько калорий в Белевская пастила?
Полная порция Белевская пастила содержит примерно 506 ккал. Общий вес порции составляет около 185г. На 100 грамм это составляет 273,5 ккал.
Подходит ли Белевская пастила для похудения?
Белевская пастила имеет высокую калорийность — 273,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Белевская пастила?
Порция Белевская пастила содержит около 7,2г белка при общем весе порции 185г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Белевская пастила?
Проще всего отслеживать Белевская пастила с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Белевская пастила сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сахарная пудра | 5г | 19.5 | 0г | -486 kcal, меньше белка |
| Зефир | 49г | 151.0 | 0г | -355 kcal, меньше белка |
| Зефир классический | 50г | 147.8 | 0,3г | -358 kcal, меньше белка |
| Творожное печенье | 295г | 983.0 | 25,2г | +477 kcal, больше белка |
| Пастила сладкая | 20г | 56.0 | 0г | -450 kcal, меньше белка |