Сколько калорий в Трайфл шоколадный?
Трайфл шоколадный содержит 400 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,5г жиров, 49г углеводов и 5,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Трайфл шоколадный
Пищевая ценность Трайфл шоколадный на 100 грамм
Что входит в состав Трайфл шоколадный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливочный крем (маскарпоне/сливки) | 60г | 300 ккал | 3,3г | 16,7г | 36,7г |
| Шоколадный бисквит | 40г | 375 ккал | 6,3г | 20г | 45г |
| Карамельный соус | 10г | 400 ккал | 2г | 10г | 80г |
| Дробленая карамель или орехи | 5г | 600 ккал | 10г | 50г | 20г |
Откуда берутся калории в Трайфл шоколадный
Как Трайфл шоколадный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 400 ккал | 20% |
| Белки | 5,2г | 10% |
| Жиры | 21,5г | 33% |
| Углеводы | 49г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Трайфл шоколадный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Трайфл шоколадный
Сколько калорий в Трайфл шоколадный?
Полная порция Трайфл шоколадный содержит примерно 400 ккал. Общий вес порции составляет около 115г. На 100 грамм это составляет 347,8 ккал.
Подходит ли Трайфл шоколадный для похудения?
Трайфл шоколадный имеет высокую калорийность — 347,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Трайфл шоколадный?
Порция Трайфл шоколадный содержит около 5,2г белка при общем весе порции 115г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Трайфл шоколадный?
Проще всего отслеживать Трайфл шоколадный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Трайфл шоколадный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ореховое пирожное | 70г | 275.0 | 6,4г | -125 kcal, больше белка |
| Шоколадный торт | 90г | 301.0 | 3,5г | -99 kcal, меньше белка |
| Шоколадный торт | 130г | 430.0 | 5,7г | +30 kcal, больше белка |
| Торт Тирамису | 400г | 1238.0 | 18г | +838 kcal, больше белка |
| Мороженое с карамелью | 145г | 395.0 | 5г | -5 kcal, меньше белка |