Сколько калорий в Малина Franui?
Малина Franui содержит 561 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37г жиров, 47г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Малина Franui
Пищевая ценность Малина Franui на 100 грамм
Что входит в состав Малина Franui
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Малина свежая | 80г | 52,5 ккал | 1,3г | 0,6г | 12,5г |
| Белый шоколад | 35г | 528,6 ккал | 5,7г | 31,4г | 54,3г |
| Темный шоколад | 35г | 557,1 ккал | 5,7г | 38,6г | 51,4г |
Откуда берутся калории в Малина Franui
Как Малина Franui вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 561 ккал | 28% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 37г | 57% |
| Углеводы | 47г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Малина Franui
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Малина Franui
Сколько калорий в Малина Franui?
Полная порция Малина Franui содержит примерно 561 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 374 ккал.
Подходит ли Малина Franui для похудения?
Малина Franui имеет высокую калорийность — 374 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Малина Franui?
Порция Малина Franui содержит около 5г белка при общем весе порции 150г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Малина Franui?
Проще всего отслеживать Малина Franui с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Малина Franui сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Малина в шоколаде | 120г | 478.8 | 4,8г | -82 kcal, меньше белка |
| Булочки с шоколадом | 200г | 568.8 | 10,3г | +7 kcal, больше белка |
| Шоколадная конфета | 15г | 82.0 | 1г | -479 kcal, меньше белка |
| Малина в шоколаде | 120г | 344.0 | 4,9г | -217 kcal, меньше белка |
| Малина в шоколаде | 150г | 444.0 | 6,1г | -117 kcal, больше белка |