Сколько калорий в Айс латте сырная пенка?
Айс латте сырная пенка содержит 399 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 21г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Айс латте сырная пенка
Пищевая ценность Айс латте сырная пенка на 100 грамм
Что входит в состав Айс латте сырная пенка
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 60г | 9 ккал | 0,1г | 0,2г | 0г |
| Молоко 3.2% | 160г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Сырная пенка (сливки, творожный сыр, сахар) | 50г | 285 ккал | 3,8г | 22,4г | 17г |
| Сироп ванильный | 20г | 325 ккал | 0г | 0г | 81г |
| Лед | 110г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Айс латте сырная пенка
Как Айс латте сырная пенка вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 399 ккал | 20% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 29г | 45% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Айс латте сырная пенка
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Айс латте сырная пенка
Сколько калорий в Айс латте сырная пенка?
Полная порция Айс латте сырная пенка содержит примерно 399 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 99,8 ккал.
Подходит ли Айс латте сырная пенка для похудения?
Айс латте сырная пенка имеет низкую калорийность — 99,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Айс латте сырная пенка?
Порция Айс латте сырная пенка содержит около 10г белка при общем весе порции 400г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Айс латте сырная пенка?
Проще всего отслеживать Айс латте сырная пенка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Айс латте сырная пенка сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Айс Латте | 430г | 217.0 | 8,1г | -182 kcal, меньше белка |
| Айс Латте | 350г | 124.0 | 6,4г | -275 kcal, меньше белка |
| Айс латте с сиропом | 300г | 160.0 | 5,8г | -239 kcal, меньше белка |
| Айс Латте | 360г | 129.0 | 6,5г | -270 kcal, меньше белка |
| Айс Капучино | 485г | 210.0 | 10,6г | -189 kcal, больше белка |