Сколько калорий в Наггетсы и кола?
Наггетсы и кола содержит 54 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 4г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы и кола
Пищевая ценность Наггетсы и кола на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы и кола
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы куриные | 20г | 270 ккал | 15г | 15г | 20г |
Откуда берутся калории в Наггетсы и кола
Как Наггетсы и кола вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 54 ккал | 3% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы и кола
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы и кола
Сколько калорий в Наггетсы и кола?
Полная порция Наггетсы и кола содержит примерно 54 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Наггетсы и кола для похудения?
Наггетсы и кола имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы и кола?
Порция Наггетсы и кола содержит около 3г белка при общем весе порции 20г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы и кола?
Проще всего отслеживать Наггетсы и кола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы и кола сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Наггетсы куриные | 40г | 100.0 | 5,2г | +46 kcal, больше белка |
| Куриные наггетсы | 80г | 224.0 | 11,2г | +170 kcal, больше белка |
| Куриные наггетсы | 80г | 220.0 | 11,2г | +166 kcal, больше белка |
| Куриные наггетсы | 106г | 305.0 | 15,1г | +251 kcal, больше белка |
| Куриные наггетсы | 80г | 224.0 | 11,2г | +170 kcal, больше белка |