Сколько калорий в Глоток Пепси?

Глоток Пепси содержит 21,5 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 5,4г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Глоток Пепси

Общий вес: 50г
21.5
ккал
Белки
Жиры
5,4г
Углеводы

Пищевая ценность Глоток Пепси на 100 грамм

43.0
ккал
Белки
Жиры
10,8г
Углеводы

Что входит в состав Глоток Пепси

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Напиток Pepsi 50г 43 ккал 10,8г

Откуда берутся калории в Глоток Пепси

0%
100%
0%
Жиры 0% Углеводы 100% Белки 0%

Как Глоток Пепси вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 21,5 ккал 1%
Белки 0%
Жиры 0%
Углеводы 5,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Глоток Пепси

🏃
Бег
2 мин
🚴
Велосипед
3 мин
🚶
Ходьба
5 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Глоток Пепси

Сколько калорий в Глоток Пепси?

Полная порция Глоток Пепси содержит примерно 21,5 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 43 ккал.

Подходит ли Глоток Пепси для похудения?

Глоток Пепси имеет низкую калорийность — 43 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Глоток Пепси?

Порция Глоток Пепси содержит около 0г белка при общем весе порции 50г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Глоток Пепси?

Проще всего отслеживать Глоток Пепси с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Глоток Пепси сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пепси Зеро 495г 1.0 -20 kcal, столько же белка
Доктор Пеппер 330г 145.0 +123 kcal, столько же белка
Спрайт 200г 80.0 +58 kcal, столько же белка
Pepsi 1 000г 420.0 +398 kcal, столько же белка
Пепси и блины 1 250г 738.0 6,4г +716 kcal, больше белка