Сколько калорий в Пирог с вишней?
Пирог с вишней содержит 373 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,2г жиров, 60,4г углеводов и 6,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирог с вишней
Пищевая ценность Пирог с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Пирог с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквитное тесто (мука, сахар, яйца, масло) | 130г | 260 ккал | 4,2г | 9,2г | 40г |
| Вишня (свежая или замороженная) | 70г | 50 ккал | 0,9г | 0,3г | 12г |
Откуда берутся калории в Пирог с вишней
Как Пирог с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 373 ккал | 19% |
| Белки | 6,1г | 12% |
| Жиры | 12,2г | 19% |
| Углеводы | 60,4г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирог с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирог с вишней
Сколько калорий в Пирог с вишней?
Полная порция Пирог с вишней содержит примерно 373 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 186,5 ккал.
Подходит ли Пирог с вишней для похудения?
Пирог с вишней имеет умеренную калорийность — 186,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пирог с вишней?
Порция Пирог с вишней содержит около 6,1г белка при общем весе порции 200г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирог с вишней?
Проще всего отслеживать Пирог с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирог с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирог с вишней | 90г | 223.0 | 4,1г | -150 kcal, меньше белка |
| Кекс с орехами и ягодами | 135г | 526.0 | 6,9г | +153 kcal, больше белка |
| Яблочная шарлотка | 180г | 361.0 | 6,5г | -12 kcal, больше белка |
| Яблочный пирог | 150г | 260.0 | 5г | -113 kcal, меньше белка |
| Бисквитный пирог | 150г | 420.0 | 6г | +47 kcal, меньше белка |