Сколько калорий в Паштет печеночный?
Паштет печеночный содержит 71 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 3г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паштет печеночный
Пищевая ценность Паштет печеночный на 100 грамм
Что входит в состав Паштет печеночный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паштет из куриной печени | 19г | 247,4 ккал | 15,8г | 21,1г | 15,8г |
| Сливочное масло | 3г | 800 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Паштет печеночный
Как Паштет печеночный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 71 ккал | 4% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паштет печеночный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паштет печеночный
Сколько калорий в Паштет печеночный?
Полная порция Паштет печеночный содержит примерно 71 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 355 ккал.
Подходит ли Паштет печеночный для похудения?
Паштет печеночный имеет высокую калорийность — 355 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Паштет печеночный?
Порция Паштет печеночный содержит около 3г белка при общем весе порции 20г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паштет печеночный?
Проще всего отслеживать Паштет печеночный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паштет печеночный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паштет с хлебом | 170г | 432.0 | 23,7г | +361 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 75г | 196.0 | 8,9г | +125 kcal, больше белка |
| Хлебец с паштетом | 40г | 90.0 | 4,9г | +19 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 80г | 253.0 | 7,6г | +182 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 60г | 170.0 | 7г | +99 kcal, больше белка |