Сколько калорий в Паштет с хлебом?
Паштет с хлебом содержит 432 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,2г жиров, 29,4г углеводов и 23,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паштет с хлебом
Пищевая ценность Паштет с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Паштет с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паштет из куриной печени домашний | 100г | 212 ккал | 17,4г | 14,2г | 3,5г |
| Хлеб цельнозерновой | 60г | 246,7 ккал | 10,3г | 3г | 43г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
Откуда берутся калории в Паштет с хлебом
Как Паштет с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 432 ккал | 22% |
| Белки | 23,7г | 47% |
| Жиры | 24,2г | 37% |
| Углеводы | 29,4г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паштет с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паштет с хлебом
Сколько калорий в Паштет с хлебом?
Полная порция Паштет с хлебом содержит примерно 432 ккал. Общий вес порции составляет около 170г. На 100 грамм это составляет 254,1 ккал.
Подходит ли Паштет с хлебом для похудения?
Паштет с хлебом имеет высокую калорийность — 254,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Паштет с хлебом?
Порция Паштет с хлебом содержит около 23,7г белка при общем весе порции 170г. Это 13,9г белка на 100г, что покрывает примерно 47% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паштет с хлебом?
Проще всего отслеживать Паштет с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паштет с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Паштет печеночный | 20г | 71.0 | 3г | -361 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 75г | 196.0 | 8,9г | -236 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 80г | 253.0 | 7,6г | -179 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с паштетом | 60г | 170.0 | 7г | -262 kcal, меньше белка |
| Хлебец с паштетом | 40г | 90.0 | 4,9г | -342 kcal, меньше белка |