Сколько калорий в Тигровый рулет?
Тигровый рулет содержит 367 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,9г жиров, 50,5г углеводов и 4,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Тигровый рулет
Пищевая ценность Тигровый рулет на 100 грамм
Что входит в состав Тигровый рулет
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бисквит с какао | 60г | 330 ккал | 5,5г | 14г | 47г |
| Сливочный крем | 30г | 383,3 ккал | 2,7г | 17г | 55г |
| Шоколадная глазурь | 10г | 540 ккал | 6г | 34г | 58г |
Откуда берутся калории в Тигровый рулет
Как Тигровый рулет вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 367 ккал | 18% |
| Белки | 4,7г | 9% |
| Жиры | 16,9г | 26% |
| Углеводы | 50,5г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Тигровый рулет
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Тигровый рулет
Сколько калорий в Тигровый рулет?
Полная порция Тигровый рулет содержит примерно 367 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 367 ккал.
Подходит ли Тигровый рулет для похудения?
Тигровый рулет имеет высокую калорийность — 367 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Тигровый рулет?
Порция Тигровый рулет содержит около 4,7г белка при общем весе порции 100г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Тигровый рулет?
Проще всего отслеживать Тигровый рулет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Тигровый рулет сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадное пирожное | 45г | 170.0 | 2,2г | -197 kcal, меньше белка |
| Кусочек торта | 43г | 188.0 | 3г | -179 kcal, меньше белка |
| Торт по-киевски | 50г | 214.0 | 3г | -153 kcal, меньше белка |
| Торт бисквитный | 200г | 710.0 | 8г | +343 kcal, больше белка |
| Кофейно-ореховое пирожное | 115г | 540.0 | 7г | +173 kcal, больше белка |