Сколько калорий в Бургер и картофель фри?
Бургер и картофель фри содержит 1 002 калорий на порцию (50% от дневной нормы в 2000 ккал), с 52,3г жиров, 91,5г углеводов и 33,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер и картофель фри
Пищевая ценность Бургер и картофель фри на 100 грамм
Что входит в состав Бургер и картофель фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 90г | 255,6 ккал | 7,8г | 4,4г | 44,4г |
| Котлета из говядины | 100г | 250 ккал | 17г | 18г | 0г |
| Сыр Чеддер | 20г | 350 ккал | 22,5г | 30г | 2,5г |
| Овощи (салат, томат, лук) | 40г | 37,5 ккал | 2г | 0,5г | 5г |
| Соус для бургера | 30г | 316,7 ккал | 1,7г | 30г | 13,3г |
| Картофель фри | 100г | 312 ккал | 3,4г | 15г | 38г |
| Кетчуп | 30г | 100 ккал | 1,7г | 0,3г | 23,3г |
Откуда берутся калории в Бургер и картофель фри
Как Бургер и картофель фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 002 ккал | 50% |
| Белки | 33,7г | 67% |
| Жиры | 52,3г | 80% |
| Углеводы | 91,5г | 31% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер и картофель фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер и картофель фри
Сколько калорий в Бургер и картофель фри?
Полная порция Бургер и картофель фри содержит примерно 1 002 ккал. Общий вес порции составляет около 410г. На 100 грамм это составляет 244,4 ккал.
Подходит ли Бургер и картофель фри для похудения?
Бургер и картофель фри имеет умеренную калорийность — 244,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бургер и картофель фри?
Порция Бургер и картофель фри содержит около 33,7г белка при общем весе порции 410г. Это 8,2г белка на 100г, что покрывает примерно 67% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер и картофель фри?
Проще всего отслеживать Бургер и картофель фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер и картофель фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриный бургер комбо | 735г | 1041.0 | 29,6г | +39 kcal, меньше белка |
| Бургеры и картофель фри | 640г | 1755.0 | 62г | +753 kcal, больше белка |
| Бургер Хагги | 248г | 627.0 | 29г | -375 kcal, меньше белка |
| Бургер и картофель фри | 350г | 959.0 | 37,3г | -43 kcal, больше белка |
| Классический бургер | 235г | 580.0 | 27,1г | -422 kcal, меньше белка |