Сколько калорий в Актимуно Черника-Ежевика?
Актимуно Черника-Ежевика содержит 66 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,4г жиров, 10,7г углеводов и 2,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Актимуно Черника-Ежевика
Пищевая ценность Актимуно Черника-Ежевика на 100 грамм
Что входит в состав Актимуно Черника-Ежевика
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кисломолочный напиток Актимуно Черника-Ежевика | 93г | 71 ккал | 2,6г | 1,5г | 11,5г |
Откуда берутся калории в Актимуно Черника-Ежевика
Как Актимуно Черника-Ежевика вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 66 ккал | 3% |
| Белки | 2,4г | 5% |
| Жиры | 1,4г | 2% |
| Углеводы | 10,7г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Актимуно Черника-Ежевика
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Актимуно Черника-Ежевика
Сколько калорий в Актимуно Черника-Ежевика?
Полная порция Актимуно Черника-Ежевика содержит примерно 66 ккал. Общий вес порции составляет около 93г. На 100 грамм это составляет 71 ккал.
Подходит ли Актимуно Черника-Ежевика для похудения?
Актимуно Черника-Ежевика имеет низкую калорийность — 71 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Актимуно Черника-Ежевика?
Порция Актимуно Черника-Ежевика содержит около 2,4г белка при общем весе порции 93г. Это 2,6г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Актимуно Черника-Ежевика?
Проще всего отслеживать Актимуно Черника-Ежевика с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Актимуно Черника-Ежевика сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Actimel Черника-Ежевика | 95г | 68.0 | 2,6г | +2 kcal, больше белка |
| Актимуно Ягодный микс | 95г | 67.0 | 2,5г | +1 kcal, больше белка |
| Напиток Exponenta | 250г | 150.0 | 30г | +84 kcal, больше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +84 kcal, больше белка |
| Напиток Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | +84 kcal, больше белка |