Сколько калорий в Кефир Активиа Клубника?
Кефир Активиа Клубника содержит 52 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 7г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кефир Активиа Клубника
Пищевая ценность Кефир Активиа Клубника на 100 грамм
Что входит в состав Кефир Активиа Клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кефир Activia Клубника | 80г | 65 ккал | 3,8г | 2,5г | 8,8г |
Откуда берутся калории в Кефир Активиа Клубника
Как Кефир Активиа Клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 52 ккал | 3% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кефир Активиа Клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кефир Активиа Клубника
Сколько калорий в Кефир Активиа Клубника?
Полная порция Кефир Активиа Клубника содержит примерно 52 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 65 ккал.
Подходит ли Кефир Активиа Клубника для похудения?
Кефир Активиа Клубника имеет низкую калорийность — 65 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кефир Активиа Клубника?
Порция Кефир Активиа Клубника содержит около 3г белка при общем весе порции 80г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кефир Активиа Клубника?
Проще всего отслеживать Кефир Активиа Клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кефир Активиа Клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Активиа Злаки | 115г | 102.0 | 4,3г | +50 kcal, больше белка |
| Йогурт Активиа Мюсли | 115г | 114.0 | 4,4г | +62 kcal, больше белка |
| Кефир 1% | 250г | 92.5 | 7,5г | +40 kcal, больше белка |
| Кефир 1% | 200г | 74.0 | 6г | +22 kcal, больше белка |
| Кефир 1% | 256г | 94.0 | 8г | +42 kcal, больше белка |