Сколько калорий в Слоеный мармелад?
Слоеный мармелад содержит 117 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 26г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слоеный мармелад
Пищевая ценность Слоеный мармелад на 100 грамм
Что входит в состав Слоеный мармелад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фруктовый мармелад | 15г | 320 ккал | 0г | 0г | 78г |
| Зефирный слой | 5г | 340 ккал | 2г | 0г | 84г |
| Сахарная посыпка | 2г | 400 ккал | 0г | 0г | 80г |
| Кокосовая стружка | 1г | 600 ккал | 10г | 60г | 10г |
Откуда берутся калории в Слоеный мармелад
Как Слоеный мармелад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 117 ккал | 6% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 26г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слоеный мармелад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слоеный мармелад
Сколько калорий в Слоеный мармелад?
Полная порция Слоеный мармелад содержит примерно 117 ккал. Общий вес порции составляет около 34г. На 100 грамм это составляет 344,1 ккал.
Подходит ли Слоеный мармелад для похудения?
Слоеный мармелад имеет высокую калорийность — 344,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слоеный мармелад?
Порция Слоеный мармелад содержит около 0г белка при общем весе порции 34г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слоеный мармелад?
Проще всего отслеживать Слоеный мармелад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слоеный мармелад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бисквитный торт | 170г | 715.0 | 7,8г | +598 kcal, больше белка |
| Шоколадное печенье | 90г | 331.0 | 4г | +214 kcal, больше белка |
| Конфеты Раффаэлло | 20г | 122.0 | 1,9г | +5 kcal, больше белка |
| Мороженое Такси | 140г | 454.0 | 7,7г | +337 kcal, больше белка |
| Смузи манго-маракуйя | 450г | 248.0 | 2,3г | +131 kcal, больше белка |