Сколько калорий в Пельмени Мяснов Классические?

Пельмени Мяснов Классические содержит 477 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27г жиров, 39г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени Мяснов Классические

Общий вес: 180г
477.0
ккал
20г
Белки
27г
Жиры
39г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени Мяснов Классические на 100 грамм

265.0
ккал
11,1г
Белки
15г
Жиры
21,7г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени Мяснов Классические

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мясной фарш (говядина и свинина) 99г 286,9 ккал 14,1г 25,3г
Тесто для пельменей 81г 238,3 ккал 7,4г 1,2г 46,9г

Откуда берутся калории в Пельмени Мяснов Классические

51%
33%
17%
Жиры 51% Углеводы 33% Белки 17%

Как Пельмени Мяснов Классические вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 477 ккал 24%
Белки 20г 40%
Жиры 27г 42%
Углеводы 39г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени Мяснов Классические

🏃
Бег
48 мин
🚴
Велосипед
56 мин
🚶
Ходьба
111 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени Мяснов Классические

Сколько калорий в Пельмени Мяснов Классические?

Полная порция Пельмени Мяснов Классические содержит примерно 477 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 265 ккал.

Подходит ли Пельмени Мяснов Классические для похудения?

Пельмени Мяснов Классические имеет высокую калорийность — 265 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пельмени Мяснов Классические?

Порция Пельмени Мяснов Классические содержит около 20г белка при общем весе порции 180г. Это 11,1г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени Мяснов Классические?

Проще всего отслеживать Пельмени Мяснов Классические с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени Мяснов Классические сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени 100г 226.0 9,8г -251 kcal, меньше белка
Пельмени Мяснов Классические 180г 477.0 20г +0 kcal, столько же белка
Замороженные пельмени 190г 515.0 21г +38 kcal, больше белка
Пельмени с мясом 260г 705.0 27г +228 kcal, больше белка
Пельмени Халяль 200г 540.0 22г +63 kcal, больше белка