Сколько калорий в Стрипсы в панировке?
Стрипсы в панировке содержит 462 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 31,5г углеводов и 35,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Стрипсы в панировке
Пищевая ценность Стрипсы в панировке на 100 грамм
Что входит в состав Стрипсы в панировке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе в панировке (стрипсы) | 210г | 220 ккал | 17г | 10г | 15г |
Откуда берутся калории в Стрипсы в панировке
Как Стрипсы в панировке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 462 ккал | 23% |
| Белки | 35,7г | 71% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 31,5г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Стрипсы в панировке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Стрипсы в панировке
Сколько калорий в Стрипсы в панировке?
Полная порция Стрипсы в панировке содержит примерно 462 ккал. Общий вес порции составляет около 210г. На 100 грамм это составляет 220 ккал.
Подходит ли Стрипсы в панировке для похудения?
Стрипсы в панировке имеет умеренную калорийность — 220 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Стрипсы в панировке?
Порция Стрипсы в панировке содержит около 35,7г белка при общем весе порции 210г. Это 17г белка на 100г, что покрывает примерно 71% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Стрипсы в панировке?
Проще всего отслеживать Стрипсы в панировке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Стрипсы в панировке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная отбивная | 110г | 242.0 | 26,4г | -220 kcal, меньше белка |
| Спагетти с курицей | 140г | 376.0 | 28г | -86 kcal, меньше белка |
| Куриные стрипсы с огурцами | 280г | 350.0 | 46г | -112 kcal, больше белка |
| Стрипсы в панировке | 250г | 414.0 | 65г | -48 kcal, больше белка |
| Куриный стрипс | 60г | 129.0 | 17г | -333 kcal, меньше белка |