Сколько калорий в Манты с соусами?
Манты с соусами содержит 891 калорий на порцию (45% от дневной нормы в 2000 ккал), с 48,4г жиров, 80,4г углеводов и 32,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Манты с соусами
Пищевая ценность Манты с соусами на 100 грамм
Что входит в состав Манты с соусами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Манты с говядиной и луком | 350г | 194,9 ккал | 8г | 9,1г | 20г |
| Майонез | 20г | 620 ккал | 1г | 67г | 3г |
| Кетчуп | 15г | 100 ккал | 1,3г | 0г | 25,3г |
| Кофе с молоком | 250г | 28 ккал | 1,6г | 1,2г | 2,4г |
Откуда берутся калории в Манты с соусами
Как Манты с соусами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 891 ккал | 45% |
| Белки | 32,4г | 65% |
| Жиры | 48,4г | 74% |
| Углеводы | 80,4г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Манты с соусами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Манты с соусами
Сколько калорий в Манты с соусами?
Полная порция Манты с соусами содержит примерно 891 ккал. Общий вес порции составляет около 635г. На 100 грамм это составляет 140,3 ккал.
Подходит ли Манты с соусами для похудения?
Манты с соусами имеет низкую калорийность — 140,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Манты с соусами?
Порция Манты с соусами содержит около 32,4г белка при общем весе порции 635г. Это 5,1г белка на 100г, что покрывает примерно 65% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Манты с соусами?
Проще всего отслеживать Манты с соусами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Манты с соусами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени с бутербродами | 625г | 1106.0 | 39,8г | +215 kcal, больше белка |
| Яичница с сосиской | 400г | 435.0 | 17,7г | -456 kcal, меньше белка |
| Омлет с зефиром | 465г | 725.0 | 24,5г | -166 kcal, меньше белка |
| Омлет с огурцами | 480г | 445.0 | 17,6г | -446 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яйцами | 495г | 786.0 | 34,3г | -105 kcal, больше белка |