Сколько калорий в Ягодный пирог с клубникой?
Ягодный пирог с клубникой содержит 320 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 45г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ягодный пирог с клубникой
Пищевая ценность Ягодный пирог с клубникой на 100 грамм
Что входит в состав Ягодный пирог с клубникой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирог ягодный с клубникой | 100г | 320 ккал | 4г | 12г | 45г |
Откуда берутся калории в Ягодный пирог с клубникой
Как Ягодный пирог с клубникой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 320 ккал | 16% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 45г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ягодный пирог с клубникой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ягодный пирог с клубникой
Сколько калорий в Ягодный пирог с клубникой?
Полная порция Ягодный пирог с клубникой содержит примерно 320 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Ягодный пирог с клубникой для похудения?
Ягодный пирог с клубникой имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Ягодный пирог с клубникой?
Порция Ягодный пирог с клубникой содержит около 4г белка при общем весе порции 100г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ягодный пирог с клубникой?
Проще всего отслеживать Ягодный пирог с клубникой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ягодный пирог с клубникой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пирог с курицей и чай | 120г | 320.0 | 15г | +0 kcal, больше белка |
| Творожный пирог и кофе | 370г | 209.0 | 13,4г | -111 kcal, больше белка |
| Пирог с творогом | 150г | 420.0 | 10г | +100 kcal, больше белка |
| Сырный пирог | 890г | 0.0 | 0г | -320 kcal, меньше белка |
| Пирог с курицей | 120г | 280.0 | 15г | -40 kcal, больше белка |