Сколько калорий в Сырок My-Go Кокос?
Сырок My-Go Кокос содержит 170 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 13г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок My-Go Кокос
Пищевая ценность Сырок My-Go Кокос на 100 грамм
Что входит в состав Сырок My-Go Кокос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок глазированный My-Go Кокос | 40г | 400 ккал | 8г | 25г | 32,5г |
Откуда берутся калории в Сырок My-Go Кокос
Как Сырок My-Go Кокос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 170 ккал | 9% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок My-Go Кокос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок My-Go Кокос
Сколько калорий в Сырок My-Go Кокос?
Полная порция Сырок My-Go Кокос содержит примерно 170 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 425 ккал.
Подходит ли Сырок My-Go Кокос для похудения?
Сырок My-Go Кокос имеет высокую калорийность — 425 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырок My-Go Кокос?
Порция Сырок My-Go Кокос содержит около 3г белка при общем весе порции 40г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок My-Go Кокос?
Проще всего отслеживать Сырок My-Go Кокос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок My-Go Кокос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок ТОП Кокос | 65г | 243.0 | 4г | +73 kcal, больше белка |
| Сырок Feelin Кокос | 40г | 164.0 | 3,4г | -6 kcal, больше белка |
| Сырок Hygo Шоколад | 40г | 164.0 | 3,4г | -6 kcal, больше белка |
| Сырок Чудо Кокос | 40г | 105.0 | 3г | -65 kcal, столько же белка |
| Глазированный сырок | 36г | 140.0 | 3,1г | -30 kcal, больше белка |