Сколько калорий в Курица и фри?
Курица и фри содержит 816 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 43,8г жиров, 62,6г углеводов и 35,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица и фри
Пищевая ценность Курица и фри на 100 грамм
Что входит в состав Курица и фри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе в панировке | 180г | 280 ккал | 18г | 16г | 12г |
| Картофель фри | 100г | 312 ккал | 3,4г | 15г | 41г |
Откуда берутся калории в Курица и фри
Как Курица и фри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 816 ккал | 41% |
| Белки | 35,8г | 72% |
| Жиры | 43,8г | 67% |
| Углеводы | 62,6г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица и фри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица и фри
Сколько калорий в Курица и фри?
Полная порция Курица и фри содержит примерно 816 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 291,4 ккал.
Подходит ли Курица и фри для похудения?
Курица и фри имеет высокую калорийность — 291,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Курица и фри?
Порция Курица и фри содержит около 35,8г белка при общем весе порции 280г. Это 12,8г белка на 100г, что покрывает примерно 72% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица и фри?
Проще всего отслеживать Курица и фри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица и фри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пати бокс | 130г | 345.0 | 11,3г | -471 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 260г | 399.4 | 50,2г | -416 kcal, больше белка |
| Картофель с курицей | 230г | 275.5 | 24,4г | -540 kcal, меньше белка |
| Судак с картофелем | 300г | 420.0 | 30г | -396 kcal, меньше белка |
| Мясо с пюре | 100г | 280.0 | 14г | -536 kcal, меньше белка |