Сколько калорий в Пряник классический?
Пряник классический содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,6г жиров, 29,2г углеводов и 2,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пряник классический
Пищевая ценность Пряник классический на 100 грамм
Что входит в состав Пряник классический
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пряник глазированный | 40г | 350 ккал | 5,5г | 4г | 73г |
Откуда берутся калории в Пряник классический
Как Пряник классический вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 140 ккал | 7% |
| Белки | 2,2г | 4% |
| Жиры | 1,6г | 2% |
| Углеводы | 29,2г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пряник классический
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пряник классический
Сколько калорий в Пряник классический?
Полная порция Пряник классический содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 350 ккал.
Подходит ли Пряник классический для похудения?
Пряник классический имеет высокую калорийность — 350 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пряник классический?
Порция Пряник классический содержит около 2,2г белка при общем весе порции 40г. Это 5,5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пряник классический?
Проще всего отслеживать Пряник классический с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пряник классический сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пряник | 45г | 158.0 | 2,4г | +18 kcal, больше белка |
| Пряник | 18г | 63.0 | 1г | -77 kcal, меньше белка |
| Пряник | 50г | 175.0 | 3г | +35 kcal, больше белка |
| Пряник | 45г | 158.0 | 1,8г | +18 kcal, меньше белка |
| Пряник в глазури | 20г | 72.0 | 1г | -68 kcal, меньше белка |