Сколько калорий в Каша Cherry Berry?
Каша Cherry Berry содержит 320 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,8г жиров, 35,9г углеводов и 10,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Каша Cherry Berry
Пищевая ценность Каша Cherry Berry на 100 грамм
Что входит в состав Каша Cherry Berry
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Каша Cherry Berry (Surf Coffee) | 290г | 110,3 ккал | 3,7г | 5,1г | 12,4г |
Откуда берутся калории в Каша Cherry Berry
Как Каша Cherry Berry вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 320 ккал | 16% |
| Белки | 10,8г | 22% |
| Жиры | 14,8г | 23% |
| Углеводы | 35,9г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Каша Cherry Berry
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Каша Cherry Berry
Сколько калорий в Каша Cherry Berry?
Полная порция Каша Cherry Berry содержит примерно 320 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 110,3 ккал.
Подходит ли Каша Cherry Berry для похудения?
Каша Cherry Berry имеет низкую калорийность — 110,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Каша Cherry Berry?
Порция Каша Cherry Berry содержит около 10,8г белка при общем весе порции 290г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Каша Cherry Berry?
Проще всего отслеживать Каша Cherry Berry с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Каша Cherry Berry сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Каша Cherry Berry | 290г | 320.0 | 10,8г | +0 kcal, столько же белка |
| Каша Cherry Berry | 290г | 320.0 | 10,8г | +0 kcal, столько же белка |
| Кофе с сахаром | 260г | 41.0 | 0г | -279 kcal, меньше белка |
| Кофе с сахаром | 409г | 48.0 | 1г | -272 kcal, меньше белка |
| Кофе в стакане | 300г | 135.0 | 4г | -185 kcal, меньше белка |