Сколько калорий в Клубнично-яблочный сок?

Клубнично-яблочный сок содержит 83 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 19г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубнично-яблочный сок

Общий вес: 200г
83.0
ккал
0,9г
Белки
0,3г
Жиры
19г
Углеводы

Пищевая ценность Клубнично-яблочный сок на 100 грамм

41.5
ккал
0,5г
Белки
0,2г
Жиры
9,5г
Углеводы

Что входит в состав Клубнично-яблочный сок

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Яблочный сок 100г 45 ккал 0,4г 0,1г 11г
Клубничный сок 100г 38 ккал 0,5г 0,2г

Откуда берутся калории в Клубнично-яблочный сок

3%
92%
4%
Жиры 3% Углеводы 92% Белки 4%

Как Клубнично-яблочный сок вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 83 ккал 4%
Белки 0,9г 2%
Жиры 0,3г 0%
Углеводы 19г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубнично-яблочный сок

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
10 мин
🚶
Ходьба
19 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Клубнично-яблочный сок

Сколько калорий в Клубнично-яблочный сок?

Полная порция Клубнично-яблочный сок содержит примерно 83 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 41,5 ккал.

Подходит ли Клубнично-яблочный сок для похудения?

Клубнично-яблочный сок имеет низкую калорийность — 41,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Клубнично-яблочный сок?

Порция Клубнично-яблочный сок содержит около 0,9г белка при общем весе порции 200г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Клубнично-яблочный сок?

Проще всего отслеживать Клубнично-яблочный сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Клубнично-яблочный сок сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сок яблоко-клубника 250г 100.0 1,2г +17 kcal, больше белка
Сок Добрый Яблоко-Клубника 1 000г 460.0 +377 kcal, меньше белка
Яблочный сок 200г 92.0 +9 kcal, больше белка
Напиток 200г 80.0 -3 kcal, меньше белка
Яблочный сок 200г 94.0 0,3г +11 kcal, меньше белка