Сколько калорий в Печенье и конфеты?
Печенье и конфеты содержит 335 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 36г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье и конфеты
Пищевая ценность Печенье и конфеты на 100 грамм
Что входит в состав Печенье и конфеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овсяное печенье с семенами | 40г | 450 ккал | 7,5г | 20г | 62,5г |
| Шоколадный трюфель в какао-крупке | 15г | 500 ккал | 6,7г | 33,3г | 40г |
| Конфета в ореховой обсыпке | 15г | 533,3 ккал | 10г | 40г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Печенье и конфеты
Как Печенье и конфеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 335 ккал | 17% |
| Белки | 5,5г | 11% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье и конфеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье и конфеты
Сколько калорий в Печенье и конфеты?
Полная порция Печенье и конфеты содержит примерно 335 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 478,6 ккал.
Подходит ли Печенье и конфеты для похудения?
Печенье и конфеты имеет высокую калорийность — 478,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье и конфеты?
Порция Печенье и конфеты содержит около 5,5г белка при общем весе порции 70г. Это 7,9г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье и конфеты?
Проще всего отслеживать Печенье и конфеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье и конфеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье и малина в шоколаде | 65г | 297.0 | 3,7г | -38 kcal, меньше белка |
| Кофе и сладости | 290г | 330.0 | 7,9г | -5 kcal, больше белка |
| Кофе со сладостями | 227г | 137.0 | 1,7г | -198 kcal, меньше белка |
| Кофе и печенье | 290г | 283.0 | 5,2г | -52 kcal, меньше белка |
| Кофе и сладости | 288г | 315.0 | 8,1г | -20 kcal, больше белка |