Сколько калорий в Пельмени с соусом?

Пельмени с соусом содержит 667 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36,2г жиров, 60,2г углеводов и 20,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с соусом

Общий вес: 240г
667.0
ккал
20,3г
Белки
36,2г
Жиры
60,2г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с соусом на 100 грамм

277.9
ккал
8,5г
Белки
15,1г
Жиры
25,1г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с соусом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
майонез 15г 680 ккал 66,7г
Пельмени мясные 200г 270 ккал 10г 13г 27г
Кетчуп 25г 100 ккал 1,2г 0,8г 24,8г

Откуда берутся калории в Пельмени с соусом

49%
36%
12%
Жиры 49% Углеводы 36% Белки 12%

Как Пельмени с соусом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 667 ккал 33%
Белки 20,3г 41%
Жиры 36,2г 56%
Углеводы 60,2г 20%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с соусом

🏃
Бег
67 мин
🚴
Велосипед
78 мин
🚶
Ходьба
155 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с соусом

Сколько калорий в Пельмени с соусом?

Полная порция Пельмени с соусом содержит примерно 667 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 277,9 ккал.

Подходит ли Пельмени с соусом для похудения?

Пельмени с соусом имеет высокую калорийность — 277,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пельмени с соусом?

Порция Пельмени с соусом содержит около 20,3г белка при общем весе порции 240г. Это 8,5г белка на 100г, что покрывает примерно 41% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с соусом?

Проще всего отслеживать Пельмени с соусом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с соусом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени с кетчупом 58г 128.0 -539 kcal, меньше белка
Пельмени с соусами 310г 835.0 30,8г +168 kcal, больше белка
Пельмени с кетчупом 115г 260.0 9,2г -407 kcal, меньше белка
Пельмени с кетчупом 230г 520.0 24,5г -147 kcal, больше белка
Пельмени с соусом 300г 828.0 30,8г +161 kcal, больше белка