Сколько калорий в Грибной суп, батон и блин?
Грибной суп, батон и блин содержит 559,5 калорий на порцию (28% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 66,6г углеводов и 28,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Грибной суп, батон и блин
Пищевая ценность Грибной суп, батон и блин на 100 грамм
Что входит в состав Грибной суп, батон и блин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка вареная | 50г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Шампиньоны свежие | 40г | 27 ккал | 3г | 1г | 0,1г |
| Картофель отварной | 60г | 82 ккал | 2г | 0,4г | 16г |
| Зажарка (морковь, лук, масло) | 25г | 232 ккал | 2г | 19,2г | 12,8г |
| Сыр творожный с грибами | 30г | 230 ккал | 6г | 20г | 6г |
| Батон нарезной (3 куска) | 75г | 260 ккал | 8г | 2,9г | 50г |
| Блин классический (1 шт) | 50г | 190 ккал | 5,2г | 6,2г | 29г |
Откуда берутся калории в Грибной суп, батон и блин
Как Грибной суп, батон и блин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 559,5 ккал | 28% |
| Белки | 28,8г | 58% |
| Жиры | 18,5г | 29% |
| Углеводы | 66,6г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Грибной суп, батон и блин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Грибной суп, батон и блин
Сколько калорий в Грибной суп, батон и блин?
Полная порция Грибной суп, батон и блин содержит примерно 559,5 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 169,5 ккал.
Подходит ли Грибной суп, батон и блин для похудения?
Грибной суп, батон и блин имеет умеренную калорийность — 169,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Грибной суп, батон и блин?
Порция Грибной суп, батон и блин содержит около 28,8г белка при общем весе порции 330г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Грибной суп, батон и блин?
Проще всего отслеживать Грибной суп, батон и блин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Грибной суп, батон и блин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Грибной суп | 300г | 123.0 | 8г | -436 kcal, меньше белка |
| Мясной грибной суп | 443г | 116.0 | 7г | -443 kcal, меньше белка |
| Грибная лапша с крылышками | 500г | 465.0 | 26,6г | -94 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с курицей и песто | 169г | 447.5 | 27,8г | -112 kcal, меньше белка |
| Щи с курицей | 380г | 229.0 | 23,6г | -330 kcal, меньше белка |