Сколько калорий в Читос с сыром?
Читос с сыром содержит 62 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,4г жиров, 7,2г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Читос с сыром
Пищевая ценность Читос с сыром на 100 грамм
Что входит в состав Читос с сыром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кукурузные палочки Читос Сыр | 12г | 516,7 ккал | 5,8г | 28,3г | 60г |
Откуда берутся калории в Читос с сыром
Как Читос с сыром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 62 ккал | 3% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 3,4г | 5% |
| Углеводы | 7,2г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Читос с сыром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Читос с сыром
Сколько калорий в Читос с сыром?
Полная порция Читос с сыром содержит примерно 62 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 516,7 ккал.
Подходит ли Читос с сыром для похудения?
Читос с сыром имеет высокую калорийность — 516,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Читос с сыром?
Порция Читос с сыром содержит около 0,7г белка при общем весе порции 12г. Это 5,8г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Читос с сыром?
Проще всего отслеживать Читос с сыром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Читос с сыром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Читос Сыр | 85г | 460.0 | 5г | +398 kcal, больше белка |
| Кукурузные палочки | 60г | 190.0 | 5г | +128 kcal, больше белка |
| Кукурузные палочки | 15г | 78.0 | 0,6г | +16 kcal, меньше белка |
| Кукурузные палочки | 20г | 92.0 | 1г | +30 kcal, больше белка |
| Кукурузные палочки | 60г | 190.0 | 3г | +128 kcal, больше белка |