Сколько калорий в Варенье на ложке?
Варенье на ложке содержит 65 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 16,3г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Варенье на ложке
Пищевая ценность Варенье на ложке на 100 грамм
Что входит в состав Варенье на ложке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубничное варенье или джем | 25г | 260 ккал | 0,4г | 0г | 65,2г |
Откуда берутся калории в Варенье на ложке
Как Варенье на ложке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 65 ккал | 3% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 16,3г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Варенье на ложке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Варенье на ложке
Сколько калорий в Варенье на ложке?
Полная порция Варенье на ложке содержит примерно 65 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 260 ккал.
Подходит ли Варенье на ложке для похудения?
Варенье на ложке имеет высокую калорийность — 260 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Варенье на ложке?
Порция Варенье на ложке содержит около 0,1г белка при общем весе порции 25г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Варенье на ложке?
Проще всего отслеживать Варенье на ложке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Варенье на ложке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубничное варенье | 20г | 57.0 | 0,1г | -8 kcal, столько же белка |
| Клубника свежая | 24г | 60.0 | 1г | -5 kcal, больше белка |
| Клубничное варенье | 40г | 114.0 | 0,1г | +49 kcal, столько же белка |
| Рожок с джемом | 100г | 330.0 | 3,1г | +265 kcal, больше белка |
| Слойка с джемом и творогом | 160г | 485.0 | 12,1г | +420 kcal, больше белка |