Сколько калорий в Нутелла и кешью?
Нутелла и кешью содержит 98 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,9г жиров, 9,5г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Нутелла и кешью
Пищевая ценность Нутелла и кешью на 100 грамм
Что входит в состав Нутелла и кешью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадная паста Nutella | 15г | 540 ккал | 6г | 30,7г | 57,3г |
| Орехи кешью | 3г | 566,7 ккал | 16,7г | 43,3г | 30г |
Откуда берутся калории в Нутелла и кешью
Как Нутелла и кешью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 98 ккал | 5% |
| Белки | 1,4г | 3% |
| Жиры | 5,9г | 9% |
| Углеводы | 9,5г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Нутелла и кешью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Нутелла и кешью
Сколько калорий в Нутелла и кешью?
Полная порция Нутелла и кешью содержит примерно 98 ккал. Общий вес порции составляет около 18г. На 100 грамм это составляет 544,4 ккал.
Подходит ли Нутелла и кешью для похудения?
Нутелла и кешью имеет высокую калорийность — 544,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Нутелла и кешью?
Порция Нутелла и кешью содержит около 1,4г белка при общем весе порции 18г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Нутелла и кешью?
Проще всего отслеживать Нутелла и кешью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Нутелла и кешью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блины с нутеллой | 125г | 391.1 | 7,6г | +293 kcal, больше белка |
| Нутелла | 180г | 970.0 | 11г | +872 kcal, больше белка |
| Нутелла | 30г | 161.7 | 1,9г | +63 kcal, больше белка |
| Нутелла | 5г | 27.0 | 0г | -71 kcal, меньше белка |
| Нутелла | 15г | 81.0 | 1г | -17 kcal, меньше белка |