Сколько калорий в Хлебцы в шоколаде?

Хлебцы в шоколаде содержит 158 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 22г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы в шоколаде

Общий вес: 34г
158.0
ккал
Белки
Жиры
22г
Углеводы

Пищевая ценность Хлебцы в шоколаде на 100 грамм

464.7
ккал
5,9г
Белки
23,5г
Жиры
64,7г
Углеводы

Что входит в состав Хлебцы в шоколаде

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Хлебцы Dr. Korner рисовые в темном шоколаде 34г 464,7 ккал 5,9г 23,5г 64,7г

Откуда берутся калории в Хлебцы в шоколаде

46%
56%
5%
Жиры 46% Углеводы 56% Белки 5%

Как Хлебцы в шоколаде вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 158 ккал 8%
Белки 4%
Жиры 12%
Углеводы 22г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы в шоколаде

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Хлебцы в шоколаде

Сколько калорий в Хлебцы в шоколаде?

Полная порция Хлебцы в шоколаде содержит примерно 158 ккал. Общий вес порции составляет около 34г. На 100 грамм это составляет 464,7 ккал.

Подходит ли Хлебцы в шоколаде для похудения?

Хлебцы в шоколаде имеет высокую калорийность — 464,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Хлебцы в шоколаде?

Порция Хлебцы в шоколаде содержит около 2г белка при общем весе порции 34г. Это 5,9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы в шоколаде?

Проще всего отслеживать Хлебцы в шоколаде с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Хлебцы в шоколаде сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хлебцы Dr. Korner 30г 90.0 2,7г -68 kcal, больше белка
Хлебцы Dr. Korner 63г 190.0 +32 kcal, меньше белка
Хлебцы Dr. Korner 15г 46.0 -112 kcal, меньше белка
Хлебцы Dr. Korner 22.0 -136 kcal, меньше белка
Сырные хлебцы Dr.Korner 30г 108.0 2,4г -50 kcal, больше белка