Сколько калорий в Фунчоза с курицей и овощами?
Фунчоза с курицей и овощами содержит 339 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 58г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с курицей и овощами
Пищевая ценность Фунчоза с курицей и овощами на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с курицей и овощами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза (готовая) | 154г | 140,3 ккал | 0г | 0г | 34,4г |
| Овощи (морковь, перец) | 36г | 41,7 ккал | 0г | 0г | 8,3г |
| Растительное масло и соус | 3г | 833,3 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Куриная грудка | 26г | 111,5 ккал | 23,1г | 0г | 0г |
| Куриное бедро (филе) | 26г | 176,9 ккал | 19,2г | 11,5г | 0г |
| Лук репчатый | 21г | 38,1 ккал | 0г | 0г | 9,5г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с курицей и овощами
Как Фунчоза с курицей и овощами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 339 ккал | 17% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 58г | 19% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с курицей и овощами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с курицей и овощами
Сколько калорий в Фунчоза с курицей и овощами?
Полная порция Фунчоза с курицей и овощами содержит примерно 339 ккал. Общий вес порции составляет около 265г. На 100 грамм это составляет 127,9 ккал.
Подходит ли Фунчоза с курицей и овощами для похудения?
Фунчоза с курицей и овощами имеет низкую калорийность — 127,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фунчоза с курицей и овощами?
Порция Фунчоза с курицей и овощами содержит около 12г белка при общем весе порции 265г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с курицей и овощами?
Проще всего отслеживать Фунчоза с курицей и овощами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с курицей и овощами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с курицей | 405г | 464.0 | 33,9г | +125 kcal, больше белка |
| Фунчоза с курицей | 200г | 479.0 | 22,8г | +140 kcal, больше белка |
| Фунчоза с курицей | 275г | 476.0 | 32,9г | +137 kcal, больше белка |
| Лапша с мясом и овощами | 380г | 865.0 | 21,5г | +526 kcal, больше белка |
| Фунчоза с курицей | 400г | 434.0 | 48,2г | +95 kcal, больше белка |